Autocontrole e Resiliência no Estoicismo

O Estoicismo, uma das escolas filosóficas mais influentes da antiguidade, oferece poderosas lições sobre autocontrole e resiliência. Essas virtudes são fundamentais para alcançar uma vida equilibrada e enfrentar os desafios com serenidade. Desde os tempos de Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio, os filósofos estoicos ensinaram que o controle sobre nossas reações e a capacidade de … Ler mais

Ansiedade e Estoicismo: Como Controlar o Incontrolável

Estive pensando por um tempo em como a indiferença se tornou algo tão normal para mim. Não a indiferença diante de uma injustiça ou tragédia, porque, sim, eu me importo. Mas o que eu posso fazer? Geralmente me abstenho de opinar sobre diversos assuntos. A Ansiedade nos impede de pensar corretamente, por vezes. Minhas opiniões … Ler mais